Сколько сахара содержится в еде, почему нужно убрать со стола, и что значит слово «порция»? Школьникам расскажут о принципах правильного питания и составе продуктов. Ребята научатся считать и выявлять «скрытые» калории; обретут навык выбирать здоровую альтернативу не очень полезным блюдам.
Все посетители смогут примерить костюм «лишнего веса» и на собственном опыте ощутить, как тяжело иметь лишние килограммы. Специальные утяжелители позволят продемонстрировать 1-ю, 2-ю и 3-ю стадию ожирения.
Чтобы не набрать лишний вес, нужно не только правильно питаться, но и быть физически активными, больше двигаться. За компьютером или смартфоном можно проводить не больше 2 часов в день, и не забывать о прогулках и спорте.
Авторы программы: группа экспертов ФГБУ «НМИЦ им. В.А. Алмазова»
Продолжительность - 1 час
Стоимость - 500 рублей
Мы принимаем организованные группы от 10 до 35 человек
