Подходит для школьников всех возрастов.

Программа посвящена здоровому питанию. На занятии дети познакомятся с пирамидой питания, где показано основное содержание продуктов, их необходимый процент в рационе и оптимальные порции. Сколько сахара содержится в еде, почему солонку нужно убрать со стола и что значит слово "порция"? Чтобы осознать пользу и вред пищи, сначала нужно понять, что она собой представляет. Ведущие расскажут школьникам о правилах правильного питания и составе продуктов. Ребята научатся считать калории и подбирать здоровые альтернативы нездоровым блюдам.  Помимо лекционного материала дети примерят костюмы лишнего веса, которые позволяют на себе прочувствовать все последствия неправильного питания: в костюмах жарко, неповоротливо, тяжело. В конце занятия дети получают домашнее задание-эксперимент, посвященный вредной пище.



Что мы делаем