Программы

Здоровое питание

7 - 9 лет

Как работает наше сердце

7 - 9 лет

Разбираем полезные привычки для хорошего пищеварения, выясняем в каких продуктах содержатся опасные трансжиры, определяем, что такое "порция" и говорим о принципах здорового питания.

Подробно рассказываем о кровеносной системе, выясняем как она устроена и что влияет на ее работу. Измерим пульс и послушаем биение сердца при помощи стетоскопа. А так же, узнаем, как сохранить сердце здоровым.

Вирусы и бактерии

Расскажем и покажем, как устроены полезные и вредные бактерии и вирусы. В чем их сходства и отличия, и всегда ли клетки иммунитета справляются с их атакой. Расскажем, как работают прививки и как с ними взаимодействует иммунитет. В интерактивном игровом формате дети учатся правилам профилактики: правильно и тщательно мыть руки, чихать, кашлять и избегать контакта с болеющими детьми.

7 - 9 лет

Здоровье зубов

Практикующий стоматолог расскажет о строении зубов и важности ухода за ними. С помощью специально подготовленного реквизита дети научатся правильно чистить зубы, не забывая про язык и десна, и познакомятся с дополнительными помощниками в уходе за полостью рта: зубной нитью, ершиками, скребком для языка, ирригатором.

7 - 10 лет

Алкоголь: мифы и реальность

Детям постоянно говорят о вреде алкогольсодержащих напитков и об их губительном влиянии на организм. Но часто из-за поучительного окраса ребёнок воспринимает информацию только поверхностно. На занятии наши преподаватели подробно рассказывают о том, какое действие алкоголь оказывает на организм человека. Специально разработанные плакаты и презентации позволяют показать детям, что именно происходит внутри человека, который употребляет спиртные напитки. Во время интерактива все участники примеряют «пьяные очки», чтобы на себе ощутить, как искажается зрение при алкогольном опьянении и к каким опасностям может привести такое состояние.

7 - 16 лет

Курение: мифы и реальность

О вреде курения рассказывают везде: в семье, в школе, в рекламе по телевизору. Но большая часть фактов быстро забывается. Еще сложнее донести ребенку информацию о негативном влиянии сигарет на организм, если кто-то в семье или близком окружении курит. Преподаватели на занятии используют уникальный экспонат — легкие курильщика — чтобы продемонстрировать, какое влияние табачный дым оказывает на внутренние органы. Благодаря специальному реквизиту и красочным плакатам, дети узнают как курение пагубно воздействует на внешность: кожу, зубы, ногти, волосы.

7 - 16 лет

Ментальное здоровье

Тренинг по ненасильственному общению для подростков. Учим правильно выражать свои эмоции и разрешать конфликты без негативных последствий для себя и окружающих. Учим слушать и слышать оппонента, отстаивать интересы, не ухудшая отношения. Учим наблюдать за своими чувствами и фокусироваться на себе и своих нуждах. В основе тренинга лежит стратегия, основанная на сопереживании. Будет полезно для выстраивания отношений с родителями, друзьями, учителями и др. В разработке участвовали психиатры, психотерапевты и педагоги. Тренинг не является частью психотерапии и доступен для прохождения любому человеку.

14 - 18 лет

Половое воспитание

Тело: об анатомии человека, правилах личной гигиены, половом созревании, правила PANTS.
Пол — о том, как обезопасить себя в период полового созревания и предотвратить опасные заболевания, передающиеся половым путем. Разберем различия ВИЧ от СПИД и поговорим о том, что контрацепция — это не только предохранение от нежелательной беременности. Отношения — О здоровых отношениях и определении личных границ. Затронем тему того, куда обращаться, если вы подвергаетесь сексуальному насилию, а так же кибернасилию.

7 - 18 лет